2018-02-25 01:21:26

Plan d alimentation hebdomadaire sain pour perdre du poids

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6 exemples de repas équilibré pour perdre du poids - Femme Actuelle Pour perdre du poids sereinement, on mise plutôt sur des repas à la fois savoureux et parfaitement équilibrés. 15 ans déclarent s être mises au régime ou faire quelque chose pour perdre du poids ou bien estiment. L auteur du régime alimentaire de 3 heures part du principe que ce n est pas tant la qualité nutritionnelle des aliments mangés qui nous fait maigrir .

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